17 мая — Всемирный день борьбы с гипертонией. | Медицинский центр "Фортуна" в Самаре

17 мая — Всемирный день борьбы с гипертонией.

17.05.2020

Гипертоническую болезнь можно с полным основанием назвать «болезнью века»: в наше время это самая распространенная форма сердечно-сосудистой патологии.

Гипертоническая болезнь – это хроническое заболевание, основным проявлением которого является повышение артериального давления (АД).

Наш эксперт — врач-терапевт высшей категории, заместитель главного врача по клинико-экспертной работе и качеству — 👸Каширина Наталья Александровна:

«Причины возникновения данного заболевания до конца не выяснены,
💡НО точно установлена связь между повышением АД и рядом факторов:

✅ возраст
✅ избыточная масса тела
✅ курение и алкоголь
✅ наследственность
✅ малоподвижный образ жизни
✅ злоупотребление солью

Норма артериального давления не зависит от возраста. Рекомендуется снижать АД до цифр менее 140/ 90 мм.рт.ст..

❗При длительном или злокачественном течении гипертонической болезни развивается хроническое поражение сосудов органов-мишеней: мозга, почек, сердца, глаз.
Нестабильность кровообращения в этих органах на фоне стойко повышенного АД может вызывать развитие:
✅ стенокардии
✅ инфаркта миокарда
✅ геморрагического или ишемического инсульта
✅ сердечной астмы
✅ отека легких
✅ расслаивающей аневризмы аорты
✅ отслоение сетчатки
✅ уремии


❗Течение гипертонической болезни нередко осложняется гипертоническими кризами – периодическими кратковременными подъемами АД.

💡Развитию кризов могут предшествовать эмоциональное или физическое перенапряжение, стресс, перемена метеорологических условий и т.п.

При гипертоническом кризе наблюдается внезапный подъем АД, который может продолжаться несколько часов или дней и сопровождаться головокружением, резкими головными болями, чувством жара, сердцебиением, болями в сердце, рвотой, расстройством зрения.

В лечение гипертонической болезни входят как и лечение медикаментами, так и немедикаментозные методы лечения, которые тоже способствуют снижению АД, уменьшают потребность в лекарственных препаратах и повышают их эффективность.


💡Так что же нужно делать пациентам с гипертонической болезнью?


Всем пациентам для улучшения контроля заболевания рекомендуется👇🏻:

💎 ограничить употребления соли — менее 5 г в сутки

💎 ограничить употребление алкоголя и избегать хронического злоупотребления алкоголем

💎 контролировать массу тела для предупреждения развития ожирения

💎 увеличить употребление овощей, свежих фруктов, рыбы, орехов и ненасыщенных жирных кислот (оливковое масло), молочных продуктов низкой жирности, уменьшить употребление мяса

💎 включить регулярные умеренные аэробные нагрузки (ходьба, скандинавская ходьба, езда на велосипеде, плавание, фитнес)

💎 прекратить курение

💎 избегать стрессовых ситуаций

💎 при длительном повышении АД, ухудшении самочувствия нужно обязательно обратиться к врачу для подбора или коррекции уже существующей схемы лечения

💎 медикаментозное лечение проводить только под контролем врача!


Берегите себя!!!!
Следите за своим здоровьем!!!

Всегда для вас, 👸Каширина Наталья Александровна»

Ведет прием больных терапевтического профиля. Имеет опыт стационарного и амбулаторного лечения пациентов с различными заболеваниями внутренних органов.

👪Общий стаж работы — 11 лет.
Этот врач может приехать на дом.🚓

💚 МЦ Фортуна – мы ДЕЛАЕМ МИР СЧАСТЛИВЕЕ, СОХРАНЯЯ ЗДОРОВЬЕ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ!👪

☎ т. 200-15-17, 200-15-18
🗺Пос. Мехзавод, квартал 2, дом 16

Отклик на вакансию
×



Медицинский центр на МехзаводеМедицинский центр на Партизанской
Я даю согласие на обработку моих персональных данных

×