Гипертоническую болезнь можно с полным основанием назвать “болезнью века”: в наше время это самая распространенная форма сердечно-сосудистой патологии.
Гипертоническая болезнь – это хроническое заболевание, основным проявлением которого является повышение артериального давления (АД).
Наш эксперт – врач-терапевт высшей категории, заместитель главного врача по клинико-экспертной работе и качеству – 👸Каширина Наталья Александровна:
“Причины возникновения данного заболевания до конца не выяснены,
💡НО точно установлена связь между повышением АД и рядом факторов:
✅ возраст
✅ избыточная масса тела
✅ курение и алкоголь
✅ наследственность
✅ малоподвижный образ жизни
✅ злоупотребление солью
Норма артериального давления не зависит от возраста. Рекомендуется снижать АД до цифр менее 140/ 90 мм.рт.ст..
❗При длительном или злокачественном течении гипертонической болезни развивается хроническое поражение сосудов органов-мишеней: мозга, почек, сердца, глаз.
Нестабильность кровообращения в этих органах на фоне стойко повышенного АД может вызывать развитие:
✅ стенокардии
✅ инфаркта миокарда
✅ геморрагического или ишемического инсульта
✅ сердечной астмы
✅ отека легких
✅ расслаивающей аневризмы аорты
✅ отслоение сетчатки
✅ уремии
❗Течение гипертонической болезни нередко осложняется гипертоническими кризами – периодическими кратковременными подъемами АД.
💡Развитию кризов могут предшествовать эмоциональное или физическое перенапряжение, стресс, перемена метеорологических условий и т.п.
При гипертоническом кризе наблюдается внезапный подъем АД, который может продолжаться несколько часов или дней и сопровождаться головокружением, резкими головными болями, чувством жара, сердцебиением, болями в сердце, рвотой, расстройством зрения.
В лечение гипертонической болезни входят как и лечение медикаментами, так и немедикаментозные методы лечения, которые тоже способствуют снижению АД, уменьшают потребность в лекарственных препаратах и повышают их эффективность.
💡Так что же нужно делать пациентам с гипертонической болезнью?
Всем пациентам для улучшения контроля заболевания рекомендуется👇🏻:
💎 ограничить употребления соли – менее 5 г в сутки
💎 ограничить употребление алкоголя и избегать хронического злоупотребления алкоголем
💎 контролировать массу тела для предупреждения развития ожирения
💎 увеличить употребление овощей, свежих фруктов, рыбы, орехов и ненасыщенных жирных кислот (оливковое масло), молочных продуктов низкой жирности, уменьшить употребление мяса
💎 включить регулярные умеренные аэробные нагрузки (ходьба, скандинавская ходьба, езда на велосипеде, плавание, фитнес)
💎 прекратить курение
💎 избегать стрессовых ситуаций
💎 при длительном повышении АД, ухудшении самочувствия нужно обязательно обратиться к врачу для подбора или коррекции уже существующей схемы лечения
💎 медикаментозное лечение проводить только под контролем врача!
Берегите себя!!!!
Следите за своим здоровьем!!!
Всегда для вас, 👸Каширина Наталья Александровна”
Ведет прием больных терапевтического профиля. Имеет опыт стационарного и амбулаторного лечения пациентов с различными заболеваниями внутренних органов.
👪Общий стаж работы – 11 лет.
Этот врач может приехать на дом.🚓
💚 МЦ Фортуна – мы ДЕЛАЕМ МИР СЧАСТЛИВЕЕ, СОХРАНЯЯ ЗДОРОВЬЕ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ!👪
☎ т. 200-15-17, 200-15-18
🗺Пос. Мехзавод, квартал 2, дом 16
